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Para todos
Disciplina fitness que toma como base la Danza Clásica y la combina con la fuerza, estabilidad y música para dar lugar a una experiencia para todo el mundo.
*No se requiere previa experiencia en danza.
Fitness Ballet
Ejercicio de bajo impacto que se centra en el trabajo de piernas, abdomen, gluteos y piernas.
¿A qué esperas?
Actividad Cerebral
Disciplina que estimula la actividad cerebral mientras trabajamos para conseguir el dominio del cuerpo y memorizar los diferentes movimientos.
B A R R É
"Barre: dícese de la disciplina que fusiona ballet, pilates y yoga a partir de ejercicios isométricos para tonificar el cuerpo (especialmente glúteos, abdomen y piernas), trabajar la flexibilidad y resistencia, mejorar nuestra postura corporal y quemar grasa."
JAVIER CORTÉS
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